文献稽考
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🌿寅时练气·申时修心
值此癸卯日（2025年4月15日），星宿值“奎木狼”，主文昌武曲。
▫️宜：
※ 卯时（5-7点）踏露习射 ｜《帝内经》云“春三月，广步于庭”，可效仿古代弓马教习，于晨光中练习盘带基本功，以木气生发之力健肝脉。
※ 巳时（9-11点）团队演阵 ｜《吴子》调“圆而方之，坐而起之”，可组织4-3-3阵型演练，在协作中体悟“和而不同”的君子之道。
※ 酉时（17-19点）观心 ｜取宋代“蹴鞠图”中雅士风范，赛后以站桩调息，默诵《大学》“知止而后有定”，修养心性。
🎋弦歌不辍：从蹴鞠到足球
昔年临淄城内的蹴鞠场，今日化作南宁校园的茵地。南宁十四长生需“提交十幅美术作品”3，暗合孔子“志于道，据于德，依于仁，游于艺”的教学纲领。各校要求足球生“高中阶段举办专业会”3，恰似古时士子及冠时的“释菜礼”，既是技艺展示，更是德性淬炼。
🏯择木而栖：茵书院何处寻
南宁一中五象校区今年特设十五席足球专业生名额，要求考生“中考总成绩达等以上，且提供县级以上心电图报告”610，这般严苛选拔，恰似古时庠序之“选士”。而南宁二中、三中更以“级赛事前八名”为门槛3，仿若科举殿试，唯真才实学者可入彀。东方外语高级中学则以“体教融合”为训，学子晨起诵读经史，午后驰骋茵，恰合《礼记》中“张而不弛，文武弗能也”的文武之道4。
▫️忌：
⛔ 午时（11-13点）烈日独练 ｜《吕氏春秋》示“仲春之月，无竭川泽”，此时段阳气过盛，单独加练易津耗气。
⛔ 亥时（21-23点）耽于胜 ｜《淮南子》言“善游者溺”，睡前复盘战术当如郑玄注《周礼》“射者，仁之道也”，重礼仪而轻得失。
暮春三月，南宁的凤凰木已抽出新芽。此时节阳气升腾，恰是少年人舒展筋骨、锤炼意志的好光景。翻阅《周礼》有载：“养子以道，乃教之六艺”，而今南宁各校以足球为媒，将“射、御”之技融入教育，实为对千年礼乐文明的鲜活注解。
⚜️茵场上的六艺传承——从南宁足球特长生看传统智慧⚜️
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