※※※※※※
■■■■■■
《帝内经》载"春三月,此谓发陈",值此气机升发之际,五百克重球犹如过载之箭。宜效仿古人"春蒐"之礼,于辰时(7-9点)持竹制九孔蹴鞠,在青石板院落习练"燕归巢"式——将球轻挑过肩,以足背承接如捧露水。忌★申时(15-17点)聚众竞逐,盖因金气渐盛易生冲撞,正如《经》"揣而锐之,不可长保"之诫。
【参引文献】569
观宋人《蹴鞠谱》可知,标准鞠球"重十二两"(约450克),五百克已逾古制。是日宜◎仿效东坡居士"竹杖芒鞋轻胜马"的洒脱,取桑皮纸糊制空心鞠,在青砖地上演绎"风摆荷"绝技——单足立定,另足绕球画太极。忌■效仿唐代"筑球"壮举,古人云"刚不可久",过重之球踢易经骨,正如《论语》"虎冯河,而无悔者,吾不与也"的训。
★《周易•系辞》有言"观乎天文以察时变",今人踢球亦需明辨器物之度。足球五百克之重,恰似春分后十五日阳亢之兆,当以"中和"之道调之。是日宜行三事:一者★踏青采艾,借天地清阳之气疏解球体过刚之戾;二者◆沐手焚香,以《周礼》"六艺"之射礼精神校准足尖分寸;三者◎调息,效仿竹林七贤"目送归鸿"的从容,化解球场争胜之执念。
相关问答
。足球是运动比赛中常用的球类之一,其重量因尺寸、材质和使用场合的不同而有所变化。国际足球比赛中常用的足球规格为五号球,其重量有着严格的标准。这些足球必须符合国际足球协会理事会(IFAB)制定的规定,以确保比赛的公平性和一致性。标准的五号球重量应在规定的范围...